8月1日下午,深圳市志远社会工作服务社驻园岭街道上林社区党群服务中心,在社区活动室开展了创建“和谐社区”身心健康管理计划第一场讲座——“压力与情绪管理兼焦虑与睡眠管理”主题讲座。此次讲座是由快三平台 社会建设专项资金资助的民微项目的内容之一,旨在向社区居民普及心理健康知识,让居民在物质得到满足的同时在精神层面获得更多的幸福感,从而达到“健康社区、和谐社区、和谐社会”的目的。

　　本场讲座共有26名社区居民参加,并邀请了快三平台 妇幼保健院妇科副主任的唐丽霞医生作为讲师。唐医生结合实际问题和理论依据发表了生动的演讲。讲座分为两个板块,唐医生首先通过介绍自己的工作中所遇到的病患来引出“压力与情绪管理”板块,再结合居民生活状况讲解“焦虑与睡眠管理”板块。讲座“走进”居民生活,为居民解答健康疑惑。本次讲座还为居民提供健康测试和互动环节,帮助居民在实践中充分理解理论知识,大家意犹未尽,纷纷停留在座位上分享讨论自己所知道的健康知识,表示期待下一场讲座的开展。